本报讯随着中考、高考时间临近，考生们已开始“冲刺”。家长们纷纷给孩子购买各种各样的保健营养品。商家也抓住时机，开展各种促销，使保健品市场分外红火。

记者在市区的几大药店转了一圈，有关补脑补身的“营养品”广告非常醒目，而且几乎无一例外地详细介绍该营养品对考生的特别功效。在人民路一家大药房，一种据称能提高记忆力的健脑营养品已经脱销。

浙江供销超市有限公司保健部经理告诉记者，近来像“三勒浆”、“金思力”、“脑轻松”等健脑营养品很受家长欢迎，每天销售量都在万元左右。

虽然，许多家长对服用的营养品能否提高孩子记忆力、保持大脑轻松说不清楚？但大部分相信吃点总比不吃好。一位姓张的家长说，大家都在吃，都在补，如果自己不买，会感到有些对不起孩子。

市区元培中学教初中毕业班的王老师说，每个毕业班都有学生吃补脑营养品，有的甚至还同时吃几种。但他并不认为学生吃了保健品就能提高学习成绩。市人民医院营养科的专家也认为，药补不如食补，补药中的营养通过合理搭配饮食就能获得。中高考来临，考生如果需要熬夜学习，家长应该多从食物上为孩子进补，如晚餐最好多吃富含维生素B族的食物，如瘦肉、肝脏、豆类等。注意加餐，可以喝一杯酸奶加一小勺蜂蜜，睡眠不好的孩子可睡前喝杯牛奶。平时多吃些大白菜、香蕉、菠菜、核桃、鸡肉等，这些食物有助于缓解紧张的情绪，提高记忆力。（本报记者范红梅）